Хвороби, що передаються через воду

Захворювання, що передаються через воду, є однією з найсерйозніших загроз здоров'ю в кризових ситуаціях. Коли водна інфраструктура виходить з ладу або під час стихійних лих, ризик забруднення різко зростає. Цей посібник допоможе вам розпізнавати, запобігати та реагувати на поширені захворювання, що передаються через воду.

1. Холера - симптоми та профілактика

Холера - це гостра діарейна інфекція, спричинена бактерією Vibrio cholerae. Вона поширюється через забруднену воду та їжу і може спричинити важке зневоднення протягом годин, якщо не лікувати.

Симптоми

• Водяниста діарея - часто описується як вигляд "рисової води"
• Сильне блювання та швидке зневоднення
• М'язові судоми через втрату електролітів
• Прискорене серцебиття та низький артеріальний тиск

Методи профілактики

• Кип'ятіть або хімічно обробляйте всю питну воду
• Уникайте сирої їжі, вимитої необробленою водою
• Дотримуйтесь суворої гігієни рук після туалету
• Вакцина проти холери доступна для ситуацій високого ризику

2. Черевний тиф

Черевний тиф спричиняється бактерією Salmonella typhi і поширюється через забруднену воду та їжу. На відміну від холери, черевний тиф розвивається поступово протягом 1-3 тижнів.

Симптоми

• Поступова температура, що піднімається до 40°C протягом кількох днів
• Головний біль, слабкість та біль у тілі
• Рожеві плями на грудях та животі
• Запор (рано) або діарея (пізніші стадії)
• Збільшена селезінка та печінка

Методи профілактики

• Пийте тільки оброблену або бутильовану воду
• Уникайте вуличної їжі та неготових овочів
• Вакцинація проти черевного тифу рекомендована для зон високого ризику
• Ретельно мийте руки перед їжею

3. Лямбліоз та інші паразити

Лямбліоз спричиняється паразитом Giardia lamblia і є однією з найпоширеніших паразитарних інфекцій, що передаються через воду у світі. Часто зустрічається в необроблених джерелах води в дикій природі.

Симптоми

• Вибухова, смердюча діарея (часто жирна/маслянка)
• Сильне здуття, гази та спазми в животі
• Нудота та втрата апетиту
• Симптоми з'являються через 1-3 тижні після контакту

Інші поширені паразити

• Криптоспоридіум - спричиняє важку діарею, стійкий до хлору
• Entamoeba histolytica - спричиняє амебну дизентерію
• Циклоспора - спричиняє тривалу водянисту діарею

4. Криптоспоридіоз

Криптоспоридіоз спричиняється мікроскопічними паразитами, які надзвичайно стійкі до стандартних методів обробки води, включаючи хлорування.

Симптоми

• Рясна водяниста діарея, що триває 1-2 тижні
• Спазми та біль у шлунку
• Нудота, блювання та невисока температура
• Може загрожувати життю для людей з ослабленим імунітетом

Методи профілактики

• Кип'ятіння є найефективнішим методом
• Використовуйте фільтри, сертифіковані для криптоспоридіуму (1 мікрон абсолютний)
• УФ-обробка ефективна проти криптоспоридіуму
• Під час спалахів уникайте ковтання води в басейнах

5. Гепатит А

Гепатит А - це вірусна інфекція, що вражає печінку. Поширюється через забруднену воду та їжу, а також фекально-оральним шляхом. Це одне з найпоширеніших захворювань, що передаються через воду та яким можна запобігти вакцинацією.

Симптоми

• Втома, нудота та втрата апетиту (ранні ознаки)
• Жовтяниця - пожовтіння шкіри та очей
• Темна сеча та світлий кал
• Біль у животі, особливо біля печінки
• Симптоми з'являються через 2-6 тижнів після контакту

Методи профілактики

• Вакцинація проти гепатиту А - високоефективна
• Кип'ятіть воду або використовуйте сертифіковані системи очищення
• Уникайте сирих молюсків із забруднених вод
• Сувора гігієна рук після туалету

6. Загальні принципи профілактики

Найефективніший захист від усіх захворювань, що передаються через воду - це запобігання забрудненню в першу чергу. Дотримуйтесь цих універсальних принципів профілактики.

• Завжди обробляйте воду з невідомих джерел - кип'ятіння найнадійніше
• Зберігайте оброблену воду правильно в чистих, герметичних контейнерах
• Дотримуйтесь суворої гігієни рук - особливо перед їжею та після туалету
• Відокремлюйте зони приготування їжі від туалету/відходів
• Ізолюйте хворих та правильно утилізуйте їхні відходи
• Моніторте джерела води на ознаки забруднення

Підсумок

Захворювання, що передаються через воду, становлять одну з найбільших загроз здоров'ю в надзвичайних ситуаціях. Розуміючи симптоми, практикуючи профілактику та знаючи, коли звертатися за допомогою, ви можете захистити себе та свою сім'ю від цих небезпечних захворювань.