الإسعافات الأولية
أساسيات إنقاذ الحياة
مهم
المعلومات الواردة في هذا القسم هي لأغراض تعليمية فقط ولا تحل محل المشورة الطبية المتخصصة. في حالات الطوارئ، اتصل دائمًا برقم الطوارئ.
الإسعافات الأولية - دليل كامل
في حالات الأزمات، قد يكون الوصول إلى الرعاية الطبية المهنية محدودًا أو مستحيلًا. معرفة إجراءات إنقاذ الحياة الأساسية أمر بالغ الأهمية. فيما يلي أهم خوارزميات العمل.
1 خوارزمية MARCH
البروتوكول القياسي للطب التكتيكي (TCCC) لتقييم وعلاج المصابين في الحالات الصدمية. الأولويات مرتبة حسب أكثر أسباب الوفاة القابلة للوقاية شيوعًا.
M - Massive Hemorrhage
النزيف الحاد (Massive Hemorrhage). هذه هي الأولوية. إذا رأيت دمًا أحمر فاتحًا ينبض أو يتدفق بسرعة، يجب إيقافه فورًا (عاصبة، ضغط مباشر).
A - Airway
مجرى الهواء (Airway). تحقق مما إذا كان المصاب يستطيع التنفس. حرر مجرى الهواء (إمالة الرأس، أنبوب أنفي بلعومي).
R - Respiration
التنفس (Respiration). قيم جودة التنفس. ابحث عن جروح الصدر (الجروح الماصة) وأغلقها بضمادة إطباقية.
C - Circulation
الدورة الدموية (Circulation). تحقق من النبض ولون الجلد ودرجة الحرارة. ابحث عن النزيف البسيط وأوقفه. ضع في اعتبارك الصدمة.
H - Hypothermia / Head
انخفاض حرارة الجسم / الرأس (Hypothermia / Head). امنع فقدان الحرارة (بطانية طوارئ). قيم الوعي وإصابات الرأس.
2 الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)
إذا كان المصاب لا يتنفس، ابدأ بالضغط على الصدر. قم بـ 30 ضغطة في منتصف الصدر (بسرعة وقوة)، ثم نفسين إنقاذيين. استمر حتى عودة علامات الحياة أو وصول المساعدة.
3 الحروق
برد المنطقة المحروقة بماء بارد (ليس مثلجًا) لمدة 15-20 دقيقة على الأقل. لا تفقع الفقاعات. ضع ضمادة معقمة أو هيدروجيل. حافظ على ترطيب المصاب.
قبل البدء في التنفيذ، من المهم فهم المبادئ الأساسية. يتطلب هذا نهجاً مدروساً ومراعاة العديد من العوامل.
- التخطيط: يجب أن يبدأ كل إجراء بتخطيط وتقييم شامل
- الاحتياط: احتفظ دائماً بإمدادات احتياطية وحلول بديلة
- المراجعة: راجع وحدث استعداداتك الطبية بانتظام
- التدريب: تدرب وعلم نفسك وأفراد عائلتك على الإسعافات الأولية
التطبيق العملي
في هذا القسم نقدم طرقاً وتقنيات تنفيذ محددة ومثبتة.
مراحل التنفيذ
- المرحلة 1: التقييم قيم وضعك الطبي الحالي وحدد الاحتياجات
- المرحلة 2: التخطيط طور خطة استعداد طبي مفصلة
- المرحلة 3: الحصول احصل على المستلزمات والمعدات الطبية اللازمة
- المرحلة 4: التدريب احصل على التعليم والشهادات الطبية المناسبة
- المرحلة 5: الممارسة تدرب على الإجراءات وحافظ على المهارات
الاستراتيجيات والموارد
تعرف على استراتيجيات وموارد مختلفة للاستعداد الطبي.
استراتيجيات مثبتة
- بناء مجموعة إسعافات أولية شاملة
- تعلم الإجراءات الطبية الأساسية
- إقامة علاقات مع المتخصصين الطبيين
- توثيق التاريخ الطبي والاحتياجات
- التخطيط لاستمرارية الأدوية
الموارد
- كتيبات مرجعية طبية
- دورات تدريبية عبر الإنترنت
- شبكات صحة المجتمع
- خيارات الطب عن بعد
- معرفة العلاجات الطبيعية
السلامة والتحذيرات
تذكر قواعد السلامة المهمة للرعاية الطبية.
تحذيرات مهمة
- اطلب دائماً المساعدة الطبية المهنية عند توفرها
- اعرف حدودك ولا تتجاوزها
- كن على دراية بالحساسية وموانع الاستعمال
- خزن الأدوية بشكل صحيح
- مارس النظافة الجيدة في جميع الأوقات
- وثق جميع العلاجات وردود الفعل
الملخص
الاستعداد الطبي عنصر أساسي في تخطيط البقاء. استمر في التعلم وتحديث استعداداتك بانتظام.
المزيد من التعليم والممارسة سيساعدك على إتقان هذا الجانب الحيوي من الاستعداد.
الخطوات التالية
- قيم مستلزماتك الطبية الحالية
- حدد الفجوات في معرفتك الطبية
- خذ دورة إسعافات أولية
- ابن مجموعتك الطبية
- درب أفراد العائلة
- أنشئ أوراق معلومات طبية